Yaz aylarının gelmesi ile kadınlar ve erkeklerin kilo verme sürecine girmeleri başlamaktadır. Zayıflamak için en ideal yöntem ise vücuda uygun bir diyet programı ve düzenli egzersizdir. Bunun için de çok sayıda diyet programı bulunur. Bazı diyet programları yağ, karbonhidrat ve kalori miktarı esas alınarak hazırlanırken bazıları ise iştah kapatmaya yönelik yapılmaktadır. Bu diyet programlarından insanların kendi beslenme alışkanlıkları ve uygulamasını...
Solastalgia; iklim değişikliği, doğal afetler veya hava koşulları nedeniyle bir kişinin yaşadığı olumsuz değişiklikler nedeniyle ortaya çıkan bir depresyon veya sıkıntı biçimidir. Bu durum, kişinin yaşadığı yerle ilgili kimlik, aidiyet ve güvenlik duygusunda derin, genellikle uzun süreli bir bozulmayı beraberinde getirir. Nispeten yeni olan bu kavram, evleri, arazileri ve toplulukları istenmeyen, olumsuz veya öngörülemeyen çevresel değişikliklere maruz kalan kişilerin yaşayabileceği belirli...
Vidanjör, sıvı atıkları emme, taşıma ve boşaltma işlevi gören güçlü bir araçtır. Genellikle kanalizasyon temizliği, foseptik tanklarının boşaltılması, yağmur suyu kanallarının temizlenmesi gibi işlemler için kullanılır. Vidanjörler, güçlü vakum pompaları ve taşıma tankları ile donatılmış olup, özellikle tıkanmış kanalizasyon hatları veya su baskınları gibi acil durumlarda etkili çözümler sunar. Vidanjör Hizmeti Nedir? Vidanjör hizmeti, sıvı atıkların taşınması ve bertaraf edilmesi için sağlanan...
Şifon elbise tesettür kombinleri özellikle yaz döneminde en sık kullanılan elbiseler arasında yer almaktadır. Zira pardesü ve ferace altına kullanım açısından da son derece rahat ve kullanışlı olmaktadır. Şifon elbise modelleri sonbahar kış aylarında çok fazla tercih edilmemektedir. Zira rahatlığı, serinliği ve tiril tiril görünümü nedeni ile genelde yazlık elbise modeli olarak kullanılmaktadır. Yaz kombinlerinde çok sık kullanılan ve beğenilen şifon...
Sırtı açık abiye elbiseler; Sırtı açık abiye modelleri uygun ortam ve mekan bulunduğunda dört mevsim kullanılır hale gelmiş olsa da yaz aylarında daha rahat kullanım imkanı sunmaktadır. Bu sezon her yerde çeşit çeşit renklerde ve birbirinden farklı modellerde bulabileceğiniz sırtı açık abiyeler ile hem sade bir şıklığa hem de oldukça rahat bir abiye elbiseye sahip olabilirsiniz. Ayrıca bu elbiseler bu...
Zümrüt yeşiline hangi renk şal yakışır başlıklı yazımızda zümrüt yeşili tesettür kombinleri bünyesindeki soruları cevaplayacağız. Zümrüt yeşili asil bir mücevherin rengini aldığından mıdır bilinmez inanılmaz güzellikte kombinler ortaya çıkmaktadır. Zümrüt yeşili kombinler her mevsim kullanılsa da sonbahar kış döneminde kullanımı daha da artmaktadır. Zümrüt yeşili tesettür kombinleri bünyesindeki zümrüt yeşili elbiseye hangi renk şal gider sorusunun cevabını bulalım. Zümrüt Yeşiline Hangi Renk...
Anne adaylarının en çok merak ettikleri konulardan birisi olan gebelikte kaç kilo alınır konusunu detaylı olarak sizlere sunmaya çalışacağız. Hamilelik döneminde kilo vermeye çalışmak doğru değildir, fakat anne adaylarının aşırı kilolu oldukları bazı durumlarda bebeklerin bu sebeple riske gireceği durumlarda doktor kontrolü ve diyetisyen tavsiyeleri ile kilo verilmesi gerekebilir. Gebelikte anne adaylarını en çok düşündüren konu gebelikte kaç kilo alınacağı ve...
Gebelikten şüphe duyuyorsanız, hamile misiniz merak ediyorsanız ve emin olmak istiyorsanız, bu süreçte ilk yapacağınız şey gebelik testi alıp, denemelisiniz. Gebelik testi yönteminin dışında da erken hamilelik belirtileri olabilir. Sizlere bu yazımızda bu erken belirtileri ve kesin belirtileri sunacağız. Hamilelik belirtileri nelerdir ve nasıl kesin emin olabiliriz hakkında ipuçları vereceğiz. Öncelik yazı başında belirtmem gerekir ki bu belirtiler her kadında değişebilir,...
Kişisel hijyene bu günlerde çok önem veriyoruz fakat sadece hijyen kurallarına uymak yetmiyor, sizi koruyacak yanlış yapılan 6 hijyen hatasını yazımızda inceledik. Bu önerileri hayatınıza geçirerek kendinizi daha iyi koruyabilirsiniz. Tüm alışkınlıkları bir kenara bırakın ve günlük hayatta doğru sandığımız ama aslında yapılan yanlışları düzelterek sağlığınıza önem gösterin. Kendi kişisel hijyeniniz için en yaygın yapılan ve doğru bilinen hijyen kurallarını sizler...
5 Aktif Oturum Hatasına Kesin Çözüm! Uyap Server, Bilgisayarınıza takılı e-imza ile Uyap Avukat Portal’a bağlanarak taraf olduğunuz Uyap dosyalarında işlem yapmanızı sağlayan SHA yazılım tarafından geliştirilmiş yapay zekâ ürünü bir programdır. Uyap Server Sayesinde, UYAP bağlantınızı çalışma arkadaşlarınız ile paylaşabilir ya da paylaşılmış bir bağlantıyı kabul ederek oturum açabilirsiniz. Bir UYAP oturumunu birden fazla bilgisayarda kullanabilmek için Uyap Server İle UYAP Avukat...